Психологические занятия будут проходить в столичных парках с 2 октября

Об этом сообщает пресс-служба Мосгорпарка.

Занимаясь в рамках проекта "Психолог в парке", участники имеют возможность не только погрузиться в мир психологии, но и провести время на свежем воздухе, в окружении природы, что благоприятно влияет на психическое состояние.

"Проект дает возможность лучше узнать себя, обогатить кругозор и завести новые знакомства. Его особенность в многогранности форматов, которые проходят в окружении природных ландшафтов, как на территории самого парка, так и в теплых помещениях", – отметила пресс-служба.

Помимо лекций и практикумов, участники проекта "Психолог в парке" могут принять участие в интерактивных форматах, играх и групповых упражнениях, способствующих развитию навыков самопознания и взаимодействия с окружающими.

В парке "Ангарские пруды" занятия будут проводиться в специальной беседке, которая находится рядом с амфитеатром. Это многофункциональное пространство, где можно заняться самоанализом, поиском ответов на вопросы и улучшением отношений с окружающими.

Помимо лекции "Я ем, чтобы…" в Парке Горького 2 октября в 19:00, также в саду "Эрмитаж" состоится занятие, проводимое психологом Надеждой Пономаревой. Она расскажет о том, как справляться со стрессом, тревогой и эмоциональным истощением, помогая найти решение проблем и взглянуть на ситуацию по-новому.

В парке "Эрмитаж" участники смогут погрузиться в атмосферу спокойствия и понимания, обрести новые знания и инструменты для укрепления своего психологического благополучия. Занятия проведет психолог Надежда Пономарева, которая поможет каждому найти свой путь к гармонии и уравновешенности.

В саду имени Баумана каждую субботу с 12:00 до 14:00 практикующий психолог Дарья Шепелева проводит арт-терапию, которая помогает участникам встреч находить гармонию и узнавать себя лучше. Для занятий понадобятся цветные карандаши и бумага.

Необычные методы психологической помощи становятся все более популярными в современном мире. Арт-терапия, сочетающая в себе творческий процесс и психологическую работу, открывает новые возможности для самопознания и самовыражения.

Также в парке "Сокольники" в рамках культурно-образовательного пространства "Букводом" состоится лекция по психологии "Мама, папа, я – несчастливая семья". Мероприятие с психологом, психодраматерапевтом Татьяной Чумаковой пройдет 3 октября в 19:00. В ходе встречи участники обсудят основы и принципы построения здоровых отношений между партнерами.

Понимание семейных взаимоотношений и их влияние на личное благополучие является важной темой в современной психологии. Лекции и практические занятия, такие как арт-терапия, помогают людям развивать навыки общения, самопонимания и конструктивного взаимодействия в отношениях.

В парках Гончаровский и Таганский появятся объявления с QR-кодами на материалы сервиса ментального здоровья "Альтер". Эти материалы представляют собой ценные статьи, способные помочь улучшить психологическое состояние, научить контролировать свои эмоции, справиться с депрессией и достичь внутренней гармонии.

Кроме того, в парке "Кузьминки" 8 октября в 19:00 состоится встреча с психологом Екатериной Антюфьевой. На этой встрече будет затронута важная тема, способная помочь каждому найти ответы на вопросы, которые могут мучить: "Что со мной не так? Как меня воспринимают окружающие? Почему у других все получается, а у меня – нет?".

Гости встречи узнают, как задавать себе правильные вопросы, находить на них ответы и применять их в повседневной жизни, чтобы добиться изменений к лучшему. Это будет отличная возможность для каждого желающего приобщиться к практическим знаниям психологии и начать работу над собой.

В парке "Красная Пресня" с 6 октября по воскресеньям в 14:00 начнется увлекательный цикл занятий "Психология – терапия души" с опытным психологом-консультантом Марией Ермолаевой. Это уникальная возможность для всех желающих погрузиться в мир психотерапии, разобраться в себе и получить неоценимую поддержку в развитии своей психологической грамотности.

Помимо этого, в Мосгорпарке подчеркнули, что в ближайшем будущем психологические занятия проекта будут доступны и в парках "Фили", "Бабушкинский" и "Ходынское поле". Это отличная новость для тех, кто стремится к самопознанию и личностному росту. Не упустите возможность стать более уверенными в себе и научиться решать свои внутренние конфликты!

Гости смогут не только познакомиться с основами психотерапии на занятиях, но и активно участвовать в групповых сессиях, заниматься самоанализом и обсуждать свои вопросы с опытным специалистом. Помимо этого, участникам предоставится возможность раскрыть свой потенциал и обрести внутреннюю гармонию. Не забудьте зарегистрироваться заранее на некоторые мероприятия, чтобы гарантировать себе место на этом увлекательном путешествии в мир психологии и самопознания.

Дополнительная информация о лекции: на ней будет рассмотрено влияние новых технологий на развитие транспортной навигации и перспективы их применения в будущем. Эксперт в области транспортной навигации, Екатерина Евтушенко, поделится своим опытом и знаниями о том, как современные технологии меняют подходы к управлению транспортными потоками.

Также важно отметить, что лекция будет интересна как специалистам в области транспортной индустрии, так и широкой аудитории, интересующейся современными тенденциями в развитии городского транспорта.

На лекции будет представлена не только теоретическая база, но и практические примеры успешной реализации новых технологий в транспортной навигации. Участники смогут задать вопросы эксперту и обсудить актуальные проблемы современного транспорта.

Не упустите возможность погрузиться в мир инноваций и узнать о последних тенденциях в области транспортной навигации на лекции, которая пройдет 3 октября в Центре перспективных разработок московского транспорта.