Врач посоветовал не пить сладкие газированные напитки в жару
Он также отметил, что в жару следует воздерживаться от употребления алкоголя, так как это может нарушить терморегуляцию и нагрузить сердечно-сосудистую систему. Для охлаждения организма рекомендуется принимать прохладный душ или обтираться влажным прохладным полотенцем. Чтобы не перегружать организм в жару, важно избегать переедания и включать в рацион больше овощей, зелени, фруктов и ягод. Также рекомендуется предпочитать холодные блюда горячим.
Источник и фото - ria.ru
Понравилась новость? Оцените
Больше новостей на сайтах Медиахолдинга
22 сентября 2024
Власть
22 сентября 2024
Власть
22 сентября 2024
Власть
22 сентября 2024
Экономика и бизнес
22 сентября 2024
Экономика и бизнес
21 сентября 2024
Экономика и бизнес
22 сентября 2024
Общество
22 сентября 2024
Власть
22 сентября 2024
Власть
22 сентября 2024
Власть
22 сентября 2024
Власть
22 сентября 2024
Власть
22 сентября 2024
Власть