Колопроктолог предупредила об опасности походов в туалет с телефоном

Все материалы

В интервью для издания Life она подчеркнула, что использование гаджетов во время дефекации может вызвать задержку процесса из-за отвлекающих развлечений на экране, что со временем может привести к развитию геморроя. По словам специалиста, длительное сидение в туалете с телефоном в руках может привести к расширению геморроидальных вен из-за переполнения кровью, что способствует образованию геморроя и может вызвать хроническую запорную проблему.

Зубова также отметила, что использование мобильного телефона в туалете может способствовать появлению инфекционных заболеваний из-за наличия бактерий на поверхностях унитаза, кнопки смыва и ручки двери. Эти бактерии могут передаваться на гаджет и затем попадать на слизистые оболочки через немытые руки, что увеличивает риск заражения глаз, носа и желудочно-кишечного тракта.

Для минимизации распространения бактерий врач рекомендует заменить телефон на книгу или журнал, предназначенные для использования исключительно в туалете. Также она предложила исключить источники информации во время посещения уборной, заменив их на дыхательные упражнения или медитацию, чтобы сосредоточиться на процессе дефекации.

Ранее Нина Зубова отмечала, что в интернете можно найти множество способов профилактических очищений кишечника, которые на самом деле не нужны. Врач объяснила, что у здорового человека с хорошим метаболизмом все токсины выводятся из организма.

Источник и фото - lenta.ru