Людям старше 50 назвали способы сохранить здоровье сосудов
Она подчеркнула, что здоровью сосудов способствует здоровый образ жизни, отказ от курения и алкоголя, уменьшение потребления соли, избегание насыщенных жиров и трансжиров, а также правильное питание по принципу гарвардской тарелки и регулярная физическая активность. Шарина также отметила важность качественного сна, периодических медицинских осмотров, диспансеризации и контроля уровня холестерина, глюкозы и артериального давления для раннего выявления заболеваний. Ранее другой врач, кардиолог-аритмолог Анна Пивенштейн, предупредила об опасности некоторых лекарственных препаратов для сердца.
Источник и фото - lenta.ru
Понравилась новость? Оцените
Больше новостей на сайтах Медиахолдинга
11 октября 2024
Экономика и бизнес
11 октября 2024
Экономика и бизнес
11 октября 2024
Общество
11 октября 2024
Общество
11 октября 2024
Общество
10 октября 2024
Общество
10 октября 2024
Общество
10 октября 2024
Общество
11 октября 2024
Власть
11 октября 2024
Власть
11 октября 2024
Власть
11 октября 2024
Власть
11 октября 2024
Власть
11 октября 2024
Власть