Врач предупредила о последствиях злоупотребления солью
Она отмечает, что каждый орган реагирует на избыток соли по-своему, что может вызвать дополнительную нагрузку для почек, сердца, сосудов и органов ЖКТ. Избыток соли может привести к образованию камней в почках и другим заболеваниям. Казачкова подчеркивает, что употребление соленой пищи может увеличить артериальное давление, повысив риск инфарктов и инсультов. Также возможны осложнения со стороны желудка и кишечника, такие как повышенная кислотность, гастрит и язва. Важно помнить, что соль необходима для биохимических процессов в организме, но рекомендуется употреблять не более пяти граммов соли в день, что соответствует примерно одной чайной ложке. Кроме того, врач-терапевт Ирина Баранова предупредила о возможной опасности свеклы при некоторых заболеваниях, таких как диабет. Содержащиеся в свекле оксалаты могут способствовать образованию камней в почках, поэтому при мочекаменной болезни рекомендуется исключить свеклу из рациона.
Источник и фото - lenta.ru
Больше новостей на сайтах Медиахолдинга
