Врач предупредила об опасных последствиях злоупотребления сосисками и колбасой

Все материалы

Она отметила, что эти продукты содержат много соли, консервантов, насыщенных жиров и натрия, что может привести к повышению давления, сердечно-сосудистым заболеваниям, гипертонии и проблемам с пищеварением. Недостаток пищевых волокон в них может вызвать запоры и нарушить баланс полезных бактерий в кишечнике, что увеличивает риск развития метаболического синдрома и рака толстой кишки. Для снижения риска этих заболеваний рекомендуется ограничить употребление переработанного мяса и предпочесть более натуральные продукты. Врач-невролог Анна Терехова также отметила, что продукты с глутаматом натрия могут спровоцировать приступы мигрени, поэтому людям, склонным к мигреням, стоит избегать колбас и сосисок с этим добавлением.

Источник и фото - lenta.ru