Врач рассказала об опасности отказа от мяса

Все материалы

Ученые обнаружили, что отказ от мяса может привести к различным заболеваниям, таким как болезни сердца из-за повышения уровня триглицеридов и нарушения функции почек из-за снижения скорости фильтрации крови. Кроме того, вегетарианство может привести к недостатку витамина D и кальция, а также к избытку кальция, что может привести к образованию камней в почках. Некоторые мужчины-вегетарианцы могут столкнуться с нехваткой тестостерона, но в некоторых случаях может возникнуть его избыток. Павлова подчеркнула, что вегетарианство на постоянной основе может привести к анемии, дряблости кожи, нездоровой потере веса и другим серьезным последствиям для здоровья, особенно для тех, у кого есть генетическая предрасположенность. Доктор также развеяла миф о вреде яиц, утверждая, что даже съедание до 12 яиц в неделю не вызовет негативных последствий.

Источник и фото - lenta.ru