102-летняя работающая женщина поделилась секретами долголетия

Все материалы

Дебора Секели, одна из редких работающих в столь почтенном возрасте, продолжает трудиться на курорте Rancho La Puerta в Мексике три дня в неделю. Совместно с мужем она начала этот бизнес еще в 1940 году и занимала различные руководящие должности. Сейчас ее главная задача - обеспечить бесперебойную работу ранчо и фермы. Девиз Деборы: "Сохраняй любопытство к будущему и не зацикливайся на прошлых ошибках". Она придерживается здорового образа жизни, регулярно гуляет, следует распорядку дня и практикует медитацию. Для нее ключ к долголетию - активность и отсутствие исключений в заботе о себе.

Источник и фото - lenta.ru