Любителей завтракать с телефоном предупредили об опасных последствиях

Все материалы

Он подчеркивает, что важно сосредоточиться на процессе еды для лучшего переваривания и усвоения пищи. Недостаточно тщательно пережеванная пища и стресс могут привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом. Диетолог Регина Ахуньянова также предупреждает, что пропуск завтрака при интервальном голодании может вызвать застой желчи в желчном пузыре, что подтверждается ее наблюдениями на УЗИ.

Источник и фото - lenta.ru