Фитнес-тренер Иванки Трамп раскрыла секрет ее идеальной фигуры

Все материалы

В интервью для Daily Mail специалист поделилась, что Иванка придерживается пяти основных упражнений, направленных на укрепление мышц и улучшение формы тела. Эти упражнения включают становую тягу, приседания со штангой, скручивания, жимы и подтягивания. Брокман также отметила, что в рационе Иванки преобладают блюда с высоким содержанием белка, поскольку она стремится поддерживать высокий уровень этого питательного вещества в организме. В мае Иванка Трамп была замечена в откровенном наряде на публике, что привлекло внимание папарацци.

Источник и фото - lenta.ru