Любителей пельменей предупредили об опасности
Он подчеркнул, что пельмени содержат белок из мяса и углеводы из теста. Однако важно, чтобы пельмени были приготовлены из качественных ингредиентов и не содержали лишних добавок. По словам Быстрова, употребление пельменей один-два раза в неделю без избытка углеводов поможет избежать проблем с пищеварением и лишним весом. Он также рекомендует разнообразить рацион школьников другими источниками белка, овощами, фруктами и молочными продуктами, делая пельмени дополнением к разнообразному меню. Диетолог и нутрициолог Елена Колотилкина также предупреждает о важности потребления клетчатки для здоровья, чтобы избежать запоров и лишнего веса.
Источник и фото - lenta.ru
Понравилась новость? Оцените
Больше новостей на сайтах Медиахолдинга
30 сентября 2024
Власть
30 сентября 2024
Власть
30 сентября 2024
Экономика и бизнес
30 сентября 2024
Общество
30 сентября 2024
Общество
30 сентября 2024
Общество
30 сентября 2024
Общество
29 сентября 2024
Общество
30 сентября 2024
Власть
30 сентября 2024
Власть
30 сентября 2024
Власть
30 сентября 2024
Власть