Врач призвал водителей не ездить за рулем в одной позе

Все материалы

Он отметил, что самой вредной позой является вождение с сильно откинутой назад спинкой кресла и согнутой спиной, что может привести к проблемам с позвоночником и внутренними органами. Симкин рекомендует правильно располагаться на сидении, чтобы спина полностью прилегала к спинке, с углом наклона спинки от 95 до 120 градусов. Он также подчеркнул важность правильной высоты сидения для предотвращения мышечных спазмов и головных болей.

Источник и фото - lenta.ru