Обнаружена польза сна для памяти

Все материалы

Результаты этого исследования были опубликованы в журнале Science.

В процессе сна новые воспоминания активируют нейроны в гиппокампе - области мозга, отвечающей за консолидацию долговременной памяти. Во время сна эти нейроны демонстрируют аналогичные паттерны активности, что и в течение дня, что способствует сохранению воспоминаний в коре головного мозга.

Ученые обнаружили, что гиппокамп может "перезагружаться" во время глубокого сна, что позволяет использовать те же нейроны для изучения новой информации на следующий день. В рамках эксперимента электроды были имплантированы в гиппокамп мышей для регистрации нейронной активности как во время обучения, так и во время сна. Оказалось, что нейроны в областях CA1 и CA3 гиппокампа воспроизводят нейронные паттерны, сформировавшиеся в процессе дневного обучения, что свидетельствует о консолидации памяти.

Кроме того, во время сна гиппокамп переходит в особое состояние, когда активные области CA1 и CA3 внезапно затихают, что названо учеными "сбросом памяти". Этот процесс контролируется средней областью гиппокампа - CA2, о которой ранее было меньше известно. В этом процессе участвуют два типа клеток: пирамидальные нейроны, отвечающие за обучение, и интернейроны, регулирующие память и ее сброс.

Исследователи считают, что теперь у них есть инструменты для улучшения памяти путем воздействия на механизмы консолидации памяти, что может быть полезно при нарушениях функции памяти, например, при болезни Альцгеймера.

Источник и фото - lenta.ru