Психолог раскрыла неочевидную опасность юбилеев
В интервью для «Вечерней Москвы» она подчеркнула, что к концу каждого десятилетия людям приходится пересматривать свою жизнь, переоценивать свои планы и цели на будущее, что может вызвать кризис. Психолог отметила, что кризис в 30 лет часто связан с поисками своего истинного предназначения и может привести к резким изменениям в жизни, таким как разводы, романы на стороне и смены деятельности. В 40 лет, по словам специалистки, кризис становится более распространенным и среди мужчин, и среди женщин. Алексеева подчеркнула, что роман на стороне может быть признаком того, что человек не может найти ответы на свои внутренние вопросы, и посоветовала осознанно развиваться на каждом этапе жизни, а не просто проживать дни. В прошлом мужчины и женщины, столкнувшиеся с проблемами психического здоровья, рекомендовали обращаться к физическим нагрузкам для поддержки своей психики.
Источник и фото - lenta.ru
Больше новостей на сайтах Медиахолдинга
