Россиян призвали чаще есть один популярный фрукт

Все материалы

Она призвала россиян употреблять этот популярный фрукт чаще из-за его содержания растворимых и нерастворимых пищевых волокон, включая пектин, важный для нормальной работы кишечника. Кроме того, яблоки обладают высоким содержанием витамина C и различных органических кислот, являющихся антиоксидантами. Диетолог также отметила, что яблоки разных сортов и цветов одинаково полезны, поскольку цвет кожуры связан с различными антиоксидантами. Ранее заместитель председателя правления ассоциации "Руспродсоюз" Дмитрий Леонов объяснил увеличение цен на яблоки в России, указав на удорожание рабочей силы для сбора урожая и логистики как одну из ключевых причин такой динамики.

Источник и фото - lenta.ru