Врач назвал вескую причину отказаться от соды во время изжоги

Все материалы

Он объяснил основную причину избегать этого метода в разговоре с Life.

Специалист отметил, что иногда мышца-сфинктер пищевода ослабевает, что может происходить из-за переедания, употребления жирной, острой, кислой или копченой пищи, алкоголя, кофе, курения, приема некоторых лекарств, стресса и лишнего веса. В таких случаях желудочная кислота может вернуться обратно в пищевод, вызывая изжогу, пояснил Белоусов.

В случае изжоги он рекомендовал выпить несколько глотков низкощелочной минеральной воды для нейтрализации кислоты. Также, по его словам, можно приготовить чай из аптечной ромашки. На следующий день после неприятных ощущений врач советовал добавить в рацион гречку, разделить прием пищи на пять-шесть раз в день и исключить продукты, способствующие изжоге: жирное мясо, копчености, кислую и острую пищу, кофе, алкоголь, шоколад.

Он также предупредил, что пищевая сода, быстро нейтрализующая кислоту, вызывает выделение углекислого газа, что в свою очередь усиливает изжогу.

Сама по себе изжога не представляет опасности, отметил Белоусов, однако частые приступы могут быть признаком заболеваний ЖКТ: гастроэзофагеального рефлюкса (ГЭРБ), гастрита и язвы желудка, синдрома Барретта — состояния, которое может предшествовать раку пищевода. Постоянную изжогу, подчеркнул он, нельзя игнорировать.

Ранее гастроэнтеролог Мария Комбарова развеяла миф о привыкании к энергетическим напиткам. Врач объяснила, что энергетические напитки содержат те же компоненты, что и многие другие напитки и продукты питания.

Источник и фото - lenta.ru