Популярные мифы о способах быстро протрезветь развеяли

Все материалы

Его высказывания приводит издание Metro.

Бадд пояснил, что около 90% алкоголя, поступающего в организм, метаболизируется печенью. Этот орган разлагает алкоголь на другие соединения со скоростью примерно одна порция в час. Он отметил, что порция может быть эквивалентна небольшому бокалу вина (125 мл при 12% крепости), полупинте пива (примерно 250 мл при 5% крепости) или одной порции крепких напитков (25 мл при 40% крепости), при этом скорость метаболизма зависит от индивидуальных особенностей организма.

По мнению Бадда, не существует научно подтвержденного способа ускорить вывод алкоголя из организма. Он подчеркнул, что распространенные мифы о воздействии кофе, холодного душа или физических упражнений на скорость метаболизма алкоголя не имеют научного обоснования. Самый эффективный способ помочь организму избавиться от алкоголя - это просто дать ему время. Поддержание водного баланса, употребление питательной пищи и отдых могут облегчить состояние человека при похмелье, но не ускорят процесс трезвения, подчеркнул он.

Ранее нарколог Дарья Ермолаева сообщила, что время трезвения человека может варьироваться от нескольких часов до нескольких дней в зависимости от индивидуальных факторов. В период трезвения происходит обезвоживание, изменение кислотно-щелочного баланса крови, а также наблюдается дефицит витаминов и микроэлементов.

Источник и фото - lenta.ru