Россиян призвали чаще пить один напиток для иммунитета

Все материалы

Она также упомянула другие продукты, содержащие это вещество. Уникальные свойства масла какао обусловлены наличием феролов, которые нельзя получить в чистом виде из пищевых добавок. Кроме антиоксидантов, масло какао содержит жирные кислоты олеиновую, пальмитиновую, стеариновую, которые способствуют образованию уникальных веществ для энергии. Поэтому эксперт рекомендует употреблять какао как можно чаще, при этом подчеркивая, что содержание какао-порошка в напитке должно быть не менее 25 процентов. Диетолог Сабина Карсиева также отметила пользу кваса как ферментированного продукта, который благотворно влияет на микрофлору кишечника, общее состояние здоровья и иммунитет.

Источник и фото - lenta.ru