Врач назвала причины слабости по утрам
Она отметила, что нормализация режима может улучшить самочувствие при утренней усталости. Частыми причинами слабости по утрам являются болезни щитовидной железы, надпочечников, а также дефицит железа, витамина B12 или магния. Важно обратить внимание на обструктивное апноэ сна, которое может привести к фрагментированному сну и усилению усталости. В случае сопровождения утренней слабости другими симптомами, такими как головокружение, одышка, сердцебиение или потеря веса, необходимо обратиться к врачу для обследования.
Источник и фото - ria.ru
Понравилась новость? Оцените
