Врач назвал способ снизить риск инфаркта в жару

Все материалы

Эти рекомендации были даны врачом-терапевтом Людмилой Лапой, как сообщает RT. Согласно эксперту, избыточное питание негативно сказывается на работе почек, сердца и сосудов. Она также отметила, что людям с повышенным риском тромбообразования следует принимать антикоагулянты, поскольку вероятность тромбообразования увеличивается на солнце, особенно при недостатке воды, что также увеличивает риск инсульта и инфаркта. В период жары рекомендуется пить чистую и теплую воду, так как холодная вода может вызвать респираторные заболевания. Также важно защищаться от солнца с помощью головных уборов, одежды и солнцезащитных средств. Лапа напомнила, что при солнечном ударе возможно появление головокружения и сонливости, в таком случае рекомендуется сесть на скамейку, выпить немного воды для охлаждения, а также обратиться за помощью в тень. Ранее повар Татьяна Иваненко назвала лучшие напитки для утоления жажды в жару, среди которых домашние лимонады.

Источник и фото - lenta.ru