Россиянам развеяли миф о пользе каши на завтрак
Эпизод, где специалисты опровергли миф о пользе популярного завтрака, доступен на сайте телеканала. Врачи привели в пример овсяную кашу. Продеус отметил, что молоко является источником кальция, необходимого для костей, в то время как овсянка, по словам Коновалова, содержит фитиновую кислоту, которая снижает уровень сахара в крови и может предотвратить развитие рака прямой и толстой кишок. Однако, уточнили врачи, сочетание молока и каши не способствует усвоению полезного элемента из молока. "Каши, к сожалению, не позволяют кальцию усваиваться", - подчеркнула Малышева. Ранее Продеус назвал полезные продукты для завтрака, включая авокадо, курицу и хлеб.
Источник и фото - lenta.ru
Понравилась новость? Оцените
Больше новостей на сайтах Медиахолдинга
21 сентября 2024
Власть
21 сентября 2024
Власть
21 сентября 2024
Власть
21 сентября 2024
Экономика и бизнес
21 сентября 2024
Экономика и бизнес
21 сентября 2024
Экономика и бизнес
21 сентября 2024
Экономика и бизнес
21 сентября 2024
Общество
20 сентября 2024
Общество
21 сентября 2024
Власть
21 сентября 2024
Власть
21 сентября 2024
Власть
21 сентября 2024
Власть