Храп оказался тревожным признаком
Результаты этого исследования были опубликованы в журнале npj Digital Medicine.
В рамках девятимесячного исследования более 12 000 человек со всего мира приняли участие, предоставляя данные о своем сне с помощью трекеров сна, датчиков храпа и апноэ, а также домашних мониторов артериального давления. Ученые обнаружили, что 15 процентов участников, в основном мужчины с избыточным весом, храпят более 20 процентов времени во время сна. Этот храп был связан с повышенным кровяным давлением и неконтролируемой гипертонией. Риск развития неконтролируемой гипертонии оказался почти вдвое выше у тех, кто регулярно храпит, особенно при наличии апноэ во сне.
Гипертония, или высокое кровяное давление, может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как сердечная недостаточность, инсульт, болезни сердца или почек.
Источник и фото - lenta.ru
Больше новостей на сайтах Медиахолдинга
