Врач назвала самые полезные осенние продукты
Она подчеркнула, что овощи и фрукты, выращенные в сезон, всегда предпочтительнее для питания, чем те, которые привезены издалека. Диетолог отметила, что нет универсального овоща или фрукта, содержащего наибольшее количество пользы для организма осенью, поскольку все они содержат важные витамины и микроэлементы. Для поддержания здоровья, предотвращения лишнего веса и обострения заболеваний, важно соблюдать баланс потребления белков, жиров и углеводов в течение всего года.
Источник и фото - ria.ru
Понравилась новость? Оцените
Больше новостей на сайтах Медиахолдинга
23 декабря 2024
Экономика и бизнес
23 декабря 2024
Экономика и бизнес
23 декабря 2024
Экономика и бизнес
23 декабря 2024
Общество
23 декабря 2024
Общество
23 декабря 2024
Власть