Врач назвал способ снизить риск инфаркта в жару
Эти рекомендации были даны врачом-терапевтом Людмилой Лапой, как сообщает RT. По мнению специалиста, избыточное питание негативно сказывается на почках, сердце и сосудах. Она также отметила, что людям с повышенным риском образования тромбов необходимо принимать антикоагулянты, так как вероятность тромбообразования высока при недостатке воды и воздействии солнечных лучей, что также увеличивает риск инсульта и инфаркта. В период жары рекомендуется пить теплую чистую воду, так как холодная вода может вызвать респираторные заболевания. Также важно защищаться от солнца с помощью головных уборов, одежды и солнцезащитных средств. Лапа напомнила, что при солнечном ударе возможно появление головокружения и сонливости, в таком случае рекомендуется аккуратно сесть на скамейку, выпить воды для охлаждения и уйти в тень. Ранее повар Татьяна Иваненко поделилась рецептами лучших напитков на жару, отметив, что домашние лимонады отлично утоляют жажду в теплую погоду.
Источник и фото - lenta.ru
Больше новостей на сайтах Медиахолдинга
