Врач перечислила самые действенные способы борьбы с метеоризмом

Все материалы

Врач перечислила наиболее эффективные способы борьбы с метеоризмом в комментарии для The Sun.

По мнению Уильямс, интенсивность метеоризма зависит от пищи. Хотя питание с высоким содержанием клетчатки полезно для здоровья, острые блюда, бобовые, овощи, брюссельская капуста могут усилить газообразование. Врач призвала увеличивать потребление клетчатки постепенно, чтобы избежать неприятных последствий.

Если метеоризм продолжается и сопровождается другими симптомами (боль в животе, вздутие, диарея, запор), необходимо пройти обследование, чтобы исключить развитие серьезных заболеваний, добавила доктор.

Ранее Уильямс указала на необычную причину постоянной слабости и усталости. По ее мнению, симптомы могут возникать из-за недостаточного потребления воды.

Источник и фото - lenta.ru