Девушка начала заниматься одним видом танцев и сбросила 36 килограммов

Все материалы

После окончания школы она перестала заниматься танцами и столкнулась с проблемами депрессии и переедания, что привело к набору лишних килограммов. Попытки заняться фитнесом и акробатикой не принесли желаемого результата, поэтому Макайла решила вернуться к балету. Благодаря регулярным тренировкам, дисциплине и изменению образа жизни она смогла сбросить лишний вес и похудеть на 36 килограммов за полтора года. Она отметила, что помимо физических упражнений, важную роль сыграла дисциплина, регулярные тренировки и пересмотр рациона питания.

Источник и фото - lenta.ru