Девушка похудела на 52 килограмма без походов в спортзал
Хиба Аллах Айади решила изменить свой образ жизни, когда узнала, что ее вес достиг 133 килограммов при росте 177 сантиметров. Она начала следить за питанием, употребляя здоровую пищу и заменив тренировки в спортзале на ходьбу. За 11 месяцев она сумела похудеть до 80 килограммов, подчеркивая, что похудение - это проявление уважения к своему телу и здоровью.
Источник и фото - lenta.ru
Понравилась новость? Оцените
