Диетолог рассказала о вреде для некоторых людей при соблюдении поста

Все материалы

Об этом сообщила диетолог Нурия Дианова в эфире радиостанции "Говорит Москва". Согласно специалисту, следует избегать поста людям с мигренью, беременным женщинам, а также женщинам в период менопаузы или кормления грудью. Также страдающим расстройством пищевого поведения не рекомендуется придерживаться поста. Диетолог подчеркнула, что для людей с выраженными расстройствами пищевого поведения и лишним весом, связанным с этим, пост может быть проблематичным с точки зрения психологии. Она отметила, что мигрень и планирование беременности являются серьезными причинами для отказа от поста, так как ограничения в питании могут негативно сказаться на организме. Ранее россияне назвали различные причины для соблюдения поста, при этом треть опрошенных считают, что ограничения в питании могут положительно повлиять на здоровье.

Источник и фото - lenta.ru