Доктор Мясников дал необычный совет для здоровья

Все материалы

Запись выпуска с рекомендациями специалиста доступна на платформе «Смотрим».
Одна из зрительниц поинтересовалась у Мясникова, как укрепить иммунитет и избежать болезней зимой. Доктор ответил: «Меньше думать. Чем больше вы сосредотачиваетесь на болезнях или других негативных мыслях, тем чаще они появляются. Просто нужно жить».
Кроме того, врач подчеркнул, что для поддержания здоровья важно правильно питаться, заниматься физической активностью и сохранять позитивный настрой.
Ранее Мясников предупредил людей с гипертонией об опасности сосудосуживающих капель, отметив, что частое их использование может привести к инсульту.
Также он развеял миф о лечении давления, заявив, что массаж ушей не помогает при гипертонии.

Источник и фото - lenta.ru