Доктор Мясников развеял популярный миф о диабете

Все материалы

Выпуск передачи доступен на платформе "Смотрим". Доктор опроверг мнение о том, что наличие диабета у родителей обязательно ведет к развитию заболевания у детей. Он пояснил, что это не точно, но риск составляет 40 процентов. Специалист рекомендовал людям с наследственной предрасположенностью к диабету следить за весом, вести активный образ жизни и питаться овощами, фруктами, рыбой и мясом. Другой врач, сомнолог Александр Калинкин, предупредил о привычке ложиться спать после 12 часов ночи, увеличивающей риск сахарного диабета на 45 процентов. Мясников также упомянул, что манная каша на завтрак может способствовать ожирению и развитию сахарного диабета.

Источник и фото - lenta.ru