Кардиолог призвал не отказываться полностью от соли
По мнению специалиста, соль не является вредной для здоровья, и он предупредил о возможных негативных последствиях исключения ее из рациона. Рохас подчеркнул, что настоящей опасностью для сердечно-сосудистой системы является скрытый натрий, содержащийся в ультраобработанных продуктах. Он рекомендовал ограничить потребление фастфуда и полуфабрикатов для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний. Ранее кардиолог Мария Чайковская делилась советами по продлению жизни до ста лет, отмечая важность изменения рациона.
Источник и фото - lenta.ru
Понравилась новость? Оцените
