Мужчина сбросил 23 килограмма лишнего веса за 10 месяцев без упражнений

Сергей Савчук

Все материалы

Фитнес-тренер Сатей Гохель помог бизнесмену по имени Нирадж достичь своей цели, разработав специальное питание на основе овощей и вегетарианских заменителей белка. Нирадж также уменьшил потребление сахара и увеличил активность, заменяя тренировки в зале длительными прогулками и упражнениями дома. Благодаря постоянной поддержке тренера, Нирадж смог достичь веса 68,7 килограмма и продолжает поддерживать свою форму, сочетая занятия спортом и активный образ жизни.

Источник и фото - lenta.ru