Наталия Орейро раскрыла секрет похудения на 30 килограммов после родов

Все материалы

В интервью российской журналистке и блогерше Надежде Стрелец она рассказала о своём опыте похудения.
48-летняя звезда сериала «Дикий ангел» отметила, что процесс снижения веса занял около года и был постепенным. Главными факторами, которые помогли ей вернуться в форму, стали длительное грудное вскармливание и регулярные занятия спортом.
«Я кормила сына грудью почти три года, и считаю, что именно это помогло мне восстановить прежний вес. Кроме того, я вернулась к тренировкам и каталась на велосипеде», — поделилась Наталия, добавив, что во время кормления не придерживалась никаких диет.
В августе певица также опубликовала архивное фото.

Источник и фото - lenta.ru