Назван способ улучшить эрекцию с помощью спорта
Ученые обнаружили, что мужчины с развитыми скелетными мышцами и крепким рукопожатием имеют меньший риск столкнуться с проблемами эректильной дисфункции, особенно в пожилом возрасте или при наличии диабета и ожирения. Эксперты отметили, что физические упражнения улучшают состояние сосудов, повышают чувствительность к инсулину и снижают воспаление, что в свою очередь благоприятно сказывается на эрекции. Рекомендуется уделять физическим нагрузкам не менее 160 минут в неделю для достижения заметного эффекта. Тренер Максим Сливак также отметил положительное влияние регулярных занятий фитнесом на женское либидо, утверждая, что увеличение выносливости и уровня энергии благоприятно сказывается на активности женщин в интимной сфере.
Источник и фото - lenta.ru
Больше новостей на сайтах Медиахолдинга
