Названа оптимальная частота походов в туалет в день
Любое отклонение от этой нормы может иметь негативные последствия для здоровья, поскольку задержка каловых масс в кишечнике приводит к образованию вредных токсинов, которые могут попасть в кровь. Даже у здоровых людей при запорах уровень этих токсинов повышается.
С другой стороны, чрезмерная диарея также оказывает негативное воздействие на организм, поскольку избыточное количество желчной кислоты, выделяемое при этом состоянии, может привести к воспалению и поражению печени. Врач-дерматолог Галина Ильина рекомендует не брать телефон в туалет, поскольку длительное пребывание на унитазе, особенно с использованием гаджетов, может быть вредным для здоровья.
Источник и фото - lenta.ru
Понравилась новость? Оцените
