Названы причины чувствительности к перемене погоды
В интервью «Газете.Ru» специалист рассказала о причинах метеозависимости.
По мнению Морошкиной, чувствительность к погодным изменениям чаще всего связана не с самой погодой, а с состоянием здоровья человека. Особенно подвержены влиянию перепадов атмосферного давления и температуры пациенты с заболеваниями сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной и опорно-двигательной систем.
Терапевт отметила, что метеочувствительность проявляется по-разному: у одних возникают слабость, снижение аппетита, головные боли, у других — головокружение, шум в ушах, скачки артериального давления, учащённое сердцебиение или боли в суставах. Кроме того, изменения погоды часто вызывают обострение хронических заболеваний.
Для уменьшения симптомов Морошкина советует своевременно лечить хронические болезни и регулярно проходить медицинские осмотры. Важными также являются сбалансированное питание, умеренная физическая активность, прогулки на свежем воздухе и закаливание. По её словам, такие меры помогают укрепить сосуды и повысить устойчивость организма к погодным переменам.
Ранее терапевт Дмитрий Демидик предупредил о скрытой опасности бани: резкое охлаждение организма после парной, например, погружение в ледяную купель, может привести к перегрузке организма.
Источник и фото - lenta.ru
