Обнаружена польза средиземноморской диеты для детей

Все материалы

Х. Чана при Гарвардском университете в США, показало, что дети и подростки могут получить такие же пользы для здоровья, как и взрослые, при соблюдении средиземноморской диеты. Результаты исследования были опубликованы в журнале JAMA Open Network.

По результатам метаанализа девяти клинических испытаний, в которых изучалось питание детей, было выявлено, что дети, придерживающиеся средиземноморской диеты в течение не менее восьми недель, показали улучшение артериального давления, уровня триглицеридов, общего холестерина, а также уровня "плохого" холестерина, а уровень "хорошего" холестерина увеличился.

Однако, не было выявлено улучшения показателей резистентности к инсулину или метаболизма глюкозы. Авторы исследования предполагают, что для достижения таких изменений может потребоваться больше времени.

Источник и фото - lenta.ru