Психолог назвала родителям способы побороть первые детские страхи

Все материалы

В интервью для "Ленты.ру" она поделилась способами преодоления этих страхов.

Когда ребенок говорит о монстре под кроватью, родители часто пытаются убедить его, что там никого нет, но рациональные аргументы не помогают детям, отметила специалист.

"Важно не бояться вместе с ребенком, понимать, что страхи - это нормальное и необходимое явление. Что может сделать родитель? Во-первых, поддержать ребенка в его страхе. "Бояться - это нормально. Страх защищает нас, делает нас осторожными, он важен для выживания. Да, малыш, я тоже иногда боюсь. Но я знаю, как помочь и себе, и тебе", - посоветовала психолог.

Если ребенок боится похода к врачу, его следует заранее подготовить к этому, провести экскурсию в поликлинику, посоветовала эксперт.

"Нужно обсудить, как мы сюда пойдем, где оставим одежду, что будем делать дальше. Дома желательно проговорить эту ситуацию: вот зайчик с мамой идут к врачу, вот трактор-врач лечит зайчику зубы. Зайчику страшно, но мама рядом, доктор добрый, зайчик справляется. Пусть ребенок поиграет в роли трусишки, врача, мамы. Это лучшая профилактика. После приема было бы здорово отметить - мороженое, пицца, что угодно. Но мы празднуем не то, как хорошо ребенок себя вел на приеме и не плакал, а то, насколько смелым он был, несмотря на страх", - поделилась Аныкина.

Если ребенок боится темноты, психолог рекомендовала нарисовать с ним этот страх, а затем порвать листок или сжечь его. Также хорошо работают "защитники", подаренные родителями - ловцы снов, ночники и т. д.

Ранее психолог медицинской компании "СберЗдоровье" Дарья Якуба объяснила причины апатии после праздников и предложила способы избежать ее появления.

Источник и фото - lenta.ru