Раскрыта неожиданная связь похудения и долголетия

Сергей Савчук

Все материалы

Исследование проводилось на более чем пяти тысячах взрослых китайцев в возрасте 80 лет и старше, сравнивая привычки тех, кто дожил до 100 лет, с теми, кто не достиг такого возраста. Результаты исследования были опубликованы в журнале Jama Network Open. Ученым удалось выяснить, что ключевым фактором долголетия является здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, разнообразное питание и отказ от курения. Неожиданно было обнаружено, что индекс массы тела, превышающий норму, не имеет прямой связи с достижением столетнего возраста. Важно отметить, что образование и семейное положение не оказывают существенного влияния на продолжительность жизни, согласно исследованию.

Источник и фото - lenta.ru