Россиян предупредили о причинах головной боли в новогодние праздники

Все материалы

Об этом рассказала кандидат медицинских наук, врач-невролог и доцент кафедры неврологии ИНОПР Пироговского университета Инна Филатова в интервью «Ленте.ру».

По словам врача, в 90% случаев головная боль возникает без явной причины и чаще всего связана с головной болью напряжения или мигренью. Невролог отметила, что эти состояния провоцируются не внутренними, а внешними факторами, которые в период новогодних праздников часто накладываются друг на друга.

Одним из основных триггеров мигрени Филатова назвала нарушение режима сна. Бессонные ночи и последующие попытки наверстать упущенный сон нарушают циркадные ритмы и изменяют уровень серотонина, что приводит к повышенной возбудимости коры головного мозга.

Головную боль также могут вызвать алкоголь, газированные напитки и сладости. К распространённым провокаторам относятся сыр, шоколад и цитрусовые, которые часто присутствуют на новогоднем столе. Кроме того, фейерверки и гирлянды могут стать причиной приступа — мигающий свет стимулирует зрительную кору, которая у людей с мигренью и так гиперактивна. Аналогичный эффект оказывают сильные запахи парфюма, свечей или хвои.

Невролог также предупредила, что приступ мигрени может спровоцировать даже отдых. Обычно это происходит после периода напряжённой работы и стресса. «Человек садится за праздничный стол или начинаются каникулы, и в этот момент резко снижается уровень стрессовых гормонов, периферические сосуды расширяются, что может вызвать приступ мигрени», — пояснила Филатова.

Ранее врач-невролог Мария Лавренова перечислила заболевания, которые могут маскироваться под обычную усталость. По её словам, дефицит витамина D, анемия и некоторые психические расстройства часто воспринимаются как нехватка энергии или лень.

Источник и фото - lenta.ru