Россиян предупредили об опасности сырости для здоровья
Она подчеркнула опасность сырости для здоровья, особенно во время долгих дождей, когда воздух насыщен влагой и температура колеблется от +15 до +25°C. Эти условия идеальны для развития плесневых, дрожжевых грибов и гнилостных бактерий, пояснила Золотарева.
Отсутствие солнечного света также может негативно сказаться на психоэмоциональном состоянии, поскольку приводит к снижению уровня витамина D и серотонина, что может вызвать вялость, раздражительность и даже депрессию. Люди с метеозависимостью особенно чувствительны к таким изменениям, что может вызвать головные боли и изменения артериального давления, добавила специалистка.
Чтобы минимизировать отрицательное воздействие сырой погоды, Золотарева рекомендует носить дышащую одежду, тщательно высушивать обувь после прогулок под дождем, чтобы избежать развития грибковых инфекций, а также использовать осушители воздуха или регулярно проветривать помещения, чтобы предотвратить появление плесени.
Ранее фармацевт Ана Дора Бонильо предупредила о нежелательности употребления алкоголя во время приема антибиотиков. По ее словам, это сочетание может вызвать тошноту, рвоту, раздражение желудка и головную боль.
Источник и фото - lenta.ru
