Россиян предупредили об опасных способах облегчения острой боли в спине

Все материалы

Об этом она сообщила в интервью «Ленте.ру».

По словам доктора, категорически запрещено применять экстремальные температуры на болезненную область спины — ни охлаждение, ни нагревание не допустимы. Горячие ванны или души, согревающие и охлаждающие мази, компрессы, а также разогревающая физиотерапия могут усугубить отек и воспаление.

Кроме того, Аникина отметила, что при острой боли в спине противопоказаны массаж и мануальная терапия, так как эти процедуры способны ухудшить состояние пациента.

Для облегчения боли, сопровождающейся покраснением, повышением температуры или отеком, врач рекомендовала принять однократную дозу обезболивающего средства и антигистаминные препараты. Последние, обычно используемые при аллергии, помогают уменьшить отек и снизить давление на защемленный нерв.

Если же боль не проходит в течение трех дней и усиливается, необходимо срочно обратиться к врачу для обследования, подчеркнула специалист.

Ранее невролог Сергей Чеблуков назвал оптимальную позу для сна — лежа на спине.

Источник и фото - lenta.ru