Россиянам дали советы для защиты от отеков
Выпуск с рекомендациями специалиста доступен на платформе "Смотрим".
Беленков рекомендует носить компрессионный трикотаж для тех, у кого возникают отеки, поскольку это поможет предотвратить образование тромбов. По его словам, использование компрессионных чулок снижает вероятность отеков ног на 80 процентов.
Кроме того, врач советует заниматься умеренными физическими упражнениями, при этом подчеркивая, что они должны быть динамичными, а не статичными. Беленков считает, что подходящими упражнениями являются занятия в бассейне.
Ранее Беленков высказал неожиданную причину головной боли, утверждая, что она может быть связана с плохим зрением. Чтобы избежать неприятных симптомов, врач рекомендует носить очки и контактные линзы.
Источник и фото - lenta.ru
Больше новостей на сайтах Медиахолдинга
