Россиянам дали советы по сохранению здоровых генов
Склифосовского Сеченовского университета, доктор биологических наук и профессор, поделился советами о сохранении здоровых генов для россиян. В интервью с газетой "Известия" он отметил, что правильное питание, умственная и физическая активность, а также своевременная вакцинация могут помочь избежать повреждения ДНК.
"Важно также стремиться к балансу и гармонии в жизни, поддерживать высокий интерес к жизни и избегать контакта с мутагенными источниками, такими как ультрафиолетовые лучи. Тогда здоровья, включая генетическое, будет достаточно на всю жизнь", - заверил Гущин.
Специалист отметил, что будущим родителям следует задуматься о здоровье генов. Если один из партнеров страдает наследственным заболеванием или является носителем "неправильного" гена, то еще до зачатия ребенка стоит обратиться к генетику и пройти соответствующую диагностику.
Ранее врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева в программе "Жить здорово!" на Первом канале высказала критику в адрес тех, кто пренебрегает своим здоровьем.
Источник и фото - lenta.ru
Больше новостей на сайтах Медиахолдинга
