Россиянам назвали опасную температуру в доме

Все материалы

Врач-терапевт Людмила Лапа рекомендует поддерживать температуру в доме на уровне плюс 24 градуса, поскольку ниже или выше этого значения может быть некомфортно и нарушать соотношение кислорода и углекислого газа, что отрицательно сказывается на дыхании. Важно проветривать помещения перед сном, даже если жильцы здоровы, чтобы обеспечить свежий воздух. В случае заболевания человеку следует одеться тепло или временно покинуть комнату, чтобы избежать переохлаждения. После проветривания перед сном окна следует закрыть, чтобы не дуло. Лапа также поделилась способами снижения температуры в помещении без кондиционера.

Источник и фото - lenta.ru