Россиянам назвали признаки ПТСР

В интервью для «Ленты.ру» она рассказывает о признаках этого состояния.

По мнению специалиста, ПТСР не обязательно связано с военными действиями, как думали раньше. Это расстройство может быть вызвано различными травматическими событиями, такими как аварии на дорогах и железных дорогах, теракты, стихийные бедствия, пожары, пытки, сексуальное или другое насилие, сопровождаемое угрозой для жизни.

Ксения Савельева подчеркивает, что симптомы ПТСР могут проявиться не сразу после травмы, а через некоторое время, что делает диагностику и лечение более сложными. Для многих людей, столкнувшихся с этим расстройством, важна своевременная и компетентная поддержка со стороны специалистов.

Психолог описала, что после пережитой травмы человек может столкнуться с различными психологическими и физическими проявлениями. Это могут быть: тревожность, депрессия, суицидальные мысли, злоупотребление психоактивными веществами, появление или обострение фобий. Кроме того, могут возникнуть глубокое чувство вины и диссоциативные расстройства, такие как вытеснения, психогенная амнезия и ощущение отделения от травмы.

Психолог также отметила, что после травмы могут проявиться психосоматические симптомы, такие как головные боли, тремор, проблемы с сердцем, давление, проблемы с желудочно-кишечным трактом. Кроме того, человек может столкнуться с бессонницей, иногда сопровождаемой кошмарами, галлюцинациями и полным отторжением реальности.

Важно помнить, что каждый человек реагирует на травму индивидуально, и поддержка со стороны близких и профессионалов может помочь в справлении с последствиями травмы.

Эксперт подчеркнула, что одним из ключевых признаков являются флешбэки, которые представляют собой неуправляемые всплески ужаса и паники, повторное переживание механизма травмы. Кроме того, она выделила два основных симптома.

Важно отметить, что триггером для таких реакций может стать практически что угодно: крик, резкий голос, громкий звук, сирена, салют или даже внешность человека, напоминающая представителя страны, в которой переживалась травма. Эксперт также отметила, что кошмарные навязчивые сновидения могут вызвать состояние паники, ярости и аффекта, когда человек теряет контроль над собой.

Подчеркнуто, что эти симптомы требуют внимания и поддержки, поскольку могут серьезно влиять на качество жизни пострадавшего. Важно обращаться за помощью к специалистам, чтобы разработать индивидуальный план лечения и поддержки для того, чтобы справиться с последствиями травмы.

Эксперт подчеркивает, что признаком ПТСР может быть изменение поведения контактного человека, проявляющееся в избегании и напряженности. Для тех, кто столкнулся с подобными симптомами, важно обратиться за помощью к специалисту в области психиатрии или клинической психологии. Эксперт рекомендует комплексный подход к лечению ПТСР, включающий как медикаментозную терапию, так и психотерапию, а также методы релаксации, такие как аутотренинг, десенсибилизация, арт-терапия, дыхательные практики и массаж.

Признаки, требующие внимания специалиста, были описаны врачом-психиатром и наркологом Русланом Исаевым. Он подчеркнул важность обращения к профессионалу при определенных симптомах. Отсутствие своевременной помощи может усугубить состояние пациента и привести к серьезным последствиям.

Источник и фото - lenta.ru