Сексолог рассказала о новом модном эротическом тренде
В интервью для Fashion Journal она поделилась особенностями этой практики.
По мнению Оттен, эротическую медитацию можно практиковать как вдвоем, так и в одиночестве. Главное - сосредоточиться на эротических ощущениях, близости и удовольствии, пояснила эксперт, отметив, что расслабление тела и ума в сочетании с дыхательными упражнениями являются неотъемлемой частью секс-медитации.
Сексолог добавила, что обычно эта практика включает физические прикосновения к телу, но также возможна и без контакта. Например, можно визуализировать эротические сцены или представлять их.
Оттен считает, что сексуальная медитация помогает укрепить уверенность в себе, улучшить связь с партнером, снизить стресс и беспокойство. Кроме того, по мнению специалистки, эта практика обогащает чувственные переживания и делает интимные отношения более приятными.
Ранее секс-коуч Джорджия Грейс предложила необычный способ поддержания страсти. По ее мнению, чтобы сохранить элемент новизны в отношениях, партнерам следует держать некоторое расстояние друг от друга.
Источник и фото - lenta.ru
Больше новостей на сайтах Медиахолдинга
