Стоматолог дала советы по правильной чистке зубов
В ходе интервью с изданием Men's Health она дала рекомендации по правильной чистке зубов. Круз объяснила, что необходимо охватывать каждый зуб, используя круговые движения без излишнего давления на десны. Она также отметила важность наклона зубной щетки под углом 45 градусов к деснам для эффективной очистки областей, где скапливается налет.
По мнению специалиста, чистка зубов должна длиться не менее двух минут, а щетку лучше выбирать средней жесткости, чтобы избежать повреждения десен и зубов. Кроме того, врач рекомендует использовать зубную нить для обработки межзубных промежутков и завершать процедуру ирригатором для очистки труднодоступных мест.
Ранее стоматолог Леонид Бороздкин предупредил о возможных негативных последствиях неправильного прикуса для здоровья, отметив увеличение риска развития остеохондроза.
Источник и фото - lenta.ru
Больше новостей на сайтах Медиахолдинга
