Трихолог назвал пять способов уменьшить выпадение волос

Все материалы

Он рекомендует проводить 15 минут на солнце без солнцезащитного крема для получения достаточного количества витамина D3, необходимого для здоровья волосяных фолликул. Также важно массировать кожу головы перед душем, чтобы улучшить кровообращение, избавиться от отложений кальция и излишков кожного сала. Регулярно мойте волосы шампунем с антимикробными маслами, такими как масло косточек грейпфрута, розмарина, чайного дерева или тимьяна. Не забывайте о сбалансированном питании и проверке здоровья кишечника, так как проблемы с пищеварением могут влиять на состояние волос.

Источник и фото - lenta.ru