Врач назвала причины появления позывов к мочеиспусканию ночью

Все материалы

Причины этой проблемы могут быть различными, включая инфекции мочевыводящих путей, диабет, менопаузу у женщин или проблемы с предстательной железой у мужчин. Некоторые факторы, такие как кофеин, алкоголь и некоторые лекарственные препараты, также могут провоцировать ночные позывы к мочеиспусканию. Врач рекомендует выполнять упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна, но важно делать их правильно, чтобы избежать болей в животе. Она также советует не откладывать визит к врачу. Согласно медсестре Давине Ричардсон, для людей младше 60 лет потребность в туалете один раз за ночь считается нормальной.

Источник и фото - lenta.ru